进入新的一年2022年，离开学日还有几天，给自己和家人一个“充电”的日子，由儿子和媳妇带我们到布城的植物园（Taman Botanic Putrajaya）散步闲逛了大约三小时。

漫步在青葱绿叶的公园里，阳光照耀着的热，却被高大的树木枝条绿叶遮蔽着，感受植物释放出来的新鲜空气。行走在设计好的步道上，一点都不觉得累。

住在城市的人们，很需要这种绿意满满的环境，让疲惫的身心可以得到舒缓，心灵得到安歇。如诗篇23篇：耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。祂使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。一边走，一边默想神的话，一边欣赏神的创造。蓝天、白云、绿叶、红花映照出一幅美景。

耶和华是我的牧者

我来自一个渔村，中学毕业后，随着家人搬到沙巴的斗湖，那还是一个小镇。乡村小镇的生活步伐简单、缓慢，生活物资的要求也不会很高，走在马路上也不必像赶鸭子似的赶呀、冲呀，想想那些生活在香港的人们，是那么的紧张，给人十足的压迫感。

结婚后，与夫婿就开始在城市生活，先是八打灵，后是槟城，再后来是巴生。与乡村生活相比，城市的生活确实是多姿多彩的，生活节奏快，但很紧绷。过惯了城市处处方便的生活，会让人渐渐地不能适应乡村的生活。购物商场、餐馆咖啡店比比皆是，让人有衣食无忧的感觉。尤其是在这资讯发达的时代，更避免不了对网络平台使用的需求，在城市能享有快速的网络线路，也因此难以想象在乡村的生活，面对如龟速的网络，就好像缺了手、断了脚的不方便。尤其是在受新冠肺炎疫情影响下，网课是必须的情况下，让我们更离不开对资讯的需要。

离开城市的喧嚣，享受自然界带给人的清静和舒畅

渐渐地，我们越来越被现实生活压迫，精神状态也越来越紧张，难怪生活在城市的人，精神病症、忧郁病症越来越年轻化，也越来越普遍。城市出现的种种问题，使生活品质下降，同时也会衍生许多社会问题。为了预防或解决这些社会问题，城市规划或城市更新是需要的。城市规划中其中一项非常重要的方案，就是发展生态环境，如增加绿地、推广绿色建筑以减少城市污染，并维持城市景观和自然景观的平衡。

植物园就是其中一个塑造优质的城市环境，提供市民舒适和便利的生活空间。是时候让我们这些住在城市的人们，走出紧张的步伐，到附近的植物园呼吸新鲜的空气，感受一下那不一样的生活情境。离开城市的喧嚣，享受自然界带给人的清静和舒畅。

‪诗篇上说：耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。他使我的灵魂苏醒，为自己的名引导我走义路。我虽然行过死荫的幽谷，也不怕遭害，因为你与我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。在我敌人面前，你为我摆设筵席；你用油膏了我的头，使我的福杯满溢。我一生一世必有恩惠慈爱随着我；我且要住在耶和华的殿中，直到永远。（诗篇23:1-6）

路得拾穗（黄仁芳）

写于主后2022年1月14日

（作者是独中资深地理老师）